YOGA DU RIRE

Nul besoin d'être heureux, d'avoir de l'humour ou une quelconque raison pour rire.

Le rire est un exercice musculaire, une technique respiratoire, un stimulant psychique qui améliore toutes les fonctions du corps.

Il constitue aussi une porte d'entrée joyeuse vers toutes nos émotions, il favorise la gestion du stress et le maintien de notre santé.

Le stage se compose d'une succession de rires, d'applaudissements et de respirations dans une atmosphère de jeu et de convivialité.