Valérie Souchu
Valérie Souchu
Association URIELLE
 Association URIELLE               

Nos Stages

NOUVEAU !

ATELIER ETRE POSITIF DANS SA VIE

Samedi 10 Avril 2021

de 14h15 à 17h 15

 

Atelier pratique : trouver ses forces, développer de la flexibilité dans ses comportements, nourrir la bienveillance vis à vis de soi même et des autres, savourer le moment présent grâce à la "présence attentive". Ouvert à tous. Annulation possible si moins de 6 personnes

Cet atelier est indépendant du cycle de 8 semaines débutant le mercredi 18 Nov 2020.

 

Complet

 

   

 SOPHROLOGIE

 

Nouvelle formule !

 

Deux heures pour prendre un vrai temps pour soi, pour découvrir de nouvelles techniques ou se perfectionner, un thème différent à chaque fois ( sommeil, stress, santé, son et voix...)

 

 

Samedi 14 Novembre 2020 "Sophrologie et respiration" de 14h -16hComplet

Samedi  5 Décembre 2020 "Relaxation et visualisation" de 14h à 16h

Samedi 16 Janvier 2021 " Yoga Nidra ou le yoga du sommeil" de 14h à16h

Samedi 6 Février 2021 " Relaxation par le Son et la Voix" de 14h à 16h

Samedi 20 Mars 2021 "Gérer le stress au quotidien " de 14h à 16h
Ouvert à tous même débutant, ces séances sont indépendantes les unes des autres

 

 

YOGA DU RIRE et SOPHROLOGIE LUDIQUE

de 14h00 à 16h

 

ANNULE JUSQU' A UNE DATE INDETERMINEE
 

Samed 10 Octobre 2020

Samedi 12 Décembre 2020

Samedi 13 Février 2021

 

Séances indépendantes les unes des autres.

Atelier ouvert à tous.

 

 

SOPHROLOGIE EN PLEINE NATURE

 

 

Stage sophrologie et méditation dans la nature

2 JOURS A ILE D'YEU  (Vendée)

SAMEDI 8 ET DIMANCHE 9 MAI 2021

Tarif 230€/ pers

Le tarif comprend stage, logement, repas, bateau(A/R) et déplacements sur l'île. Co-voiturage jusqu'à Fromentine, possibilité de parking gratuit ou payant. Le programme du stage dépendra de la météo et de la dynamique du groupe.

Notre adresse

Association Urielle

6 rue de Normandie

44115 Haute-Goulaine

 

Des questions ?

N'hésitez pas à nous contacter :

 

06 18 94 55 18

 

Ou utilisez notre formulaire de contact.

Version imprimableVersion imprimable | Plan du site
© Association Urielle