Nos Stages
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STAGES DETENTE
Deux heures pour prendre un vrai temps pour soi, pour découvrir de nouvelles techniques ou se perfectionner, un thème différent à chaque fois ( sommeil, stress, santé, son et voix...)
Samedi 23 octobre2021 "Bien-être par la respiration" de 14h30 -16h30 Samedi 20 Novembre 2021 "Relaxation et visualisation pour la confiance en soi" de 14h30 à 16h30 Samedi 11 Décembre 2021 " Yoga Nidra ou le yoga du sommeil" de 14h30 à16h30 Samedi 15 Janvier 2022 " Bien-être par la respiration" Samedi 26 Février 2022 " Relaxation par le Son et la Voix" de 14h30 à 16h30 Samedi 26 Mars 2022 "Gérer le stress au quotidien " de 14h30 à 16h30
YOGA DU RIRE et SOPHROLOGIE LUDIQUE 14h30 à 16h
Samed 27 Novembre 2021 Samedi 12 Mars 2022
Séances indépendantes les unes des autres. Atelier ouvert à tous.
SOPHROLOGIE EN PLEINE NATURE
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Stage sophrologie et méditation dans la nature
2 JOURS A ILE D'YEU (Vendée)
SAMEDI 14 ET DIMANCHE 15 MAI 2022
Tarif entre 210 et 230€/ pers selon les prestations choisies
Le tarif comprend stage, logement, repas, bateau(A/R) et déplacements sur l'île (vélo ou navette). Co-voiturage jusqu'à Fromentine, possibilité de parking gratuit ou payant. Le programme du stage dépendra de la météo et de la dynamique du groupe.
Notre adresse
Association Urielle Salle de méditation
6 rue de Normandie
44115 Haute-Goulaine
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