Nos Stages
NOUVEAU !
ATELIER ETRE POSITIF DANS SA VIE
Samedi 10 Avril 2021
de 14h15 à 17h 15
Atelier pratique : trouver ses forces, développer de la flexibilité dans ses comportements, nourrir la bienveillance vis à vis de soi même et des autres, savourer le moment présent grâce à la "présence attentive". Ouvert à tous. Annulation possible si moins de 6 personnes
Cet atelier est indépendant du cycle de 8 semaines débutant le mercredi 18 Nov 2020.
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SOPHROLOGIE de 14h15 à 17h15
Un vrai temps pour soi, pour découvrir ou se perfectionner, un thème différent à chaque fois ( sommeil, santé, son et voix...)
Samedi 21 Novembre 2020 "De la relaxation à la méditation" Samedi 23 Janvier 2021 "Sophrologie et sommeil" Samedi 20 Mars 2021 "Gestion
du stress"
YOGA DU RIRE et SOPHROLOGIE LUDIQUE de 14h15 à 16h Samed 10 Octobre 2020 Samedi 12 Décembre 2020 Samedi 13 Février 2021
Séances indépendantes les unes des autres. Atelier ouvert à tous.
SOPHROLOGIE EN PLEINE NATURE
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Stage sophrologie et méditation dans la nature
2 JOURS A ILE D'YEU (Vendée)
SAMEDI 8 ET DIMANCHE 9 MAI 2021
Tarif 230€/ pers
Le tarif comprend stage, logement, repas, bateau(A/R) et déplacements sur l'île. Co-voiturage jusqu'à Fromentine, possibilité de parking gratuit ou payant. Le programme du stage dépendra de la météo et de la dynamique du groupe.
Notre adresse
Association Urielle
6 rue de Normandie
44115 Haute-Goulaine
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