Méditation
Apprendre à calmer son esprit : un chemin vers la liberté.
Notre esprit peut-être notre meilleur ami comme notre pire ennemi.
Le libérer de la confusion, de l'égocentrisme et des émotions perturbatrices est donc le meilleur service que nous pourrions rendre à nous-même et à autrui .
L’art de la méditation Matthieu Ricard
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CYCLE DEBUTANT
Un nouveau cycle d'initiation débutera le mercredi 11 octobre 2023 de 19h30 à 20h30
cycle de 8 séances tous les mercredi hors vacances scolaires + 2 séances samedi matin
tarif: 110€+ adhésion
CYCLE AVANCE
samedi 10h à 11h30
Nous reprendrons les ateliers méditation
le 16 septembre 2023
30 septembre2023
7 et 21 octobre 2023
11 et 25 novembre 2023
9 décembre 2023
13 et 27 janvier 2024
10 et 24 février 2024
30 mars
13 avril
4 et 18 mai
A la suite du cycle débutant vous pouvez intégrer les ateliers AVANCES bi-mensuel du samedi matin au rythme de votre choix avec la carte de 10 entrées utilisable toute l'année en cours et années suivantes
Tarif 110€ + adhésion
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